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毎朝牛乳生活を初めて1ヶ月!体に起きた変化やメリットをご紹介!

こんにちは!管理人のペガサス(@Pegasus_uublog)です!

中学生以上の方に聞きたいんですけど、牛乳って毎日飲む習慣あります??

給食なければ牛乳を毎日飲む習慣ってなくなると思うんですよね。

で、まぁ僕も当たり前にないんですけど

牛乳って毎朝飲んだらめっちゃ健康なイメージありません!?

だからここ1ヶ月くらい毎朝のようにコンビニで牛乳パック買って飲むようにしてたんですよ

ちなみに社会人になってから、毎朝健康そうなドリンクを飲む習慣つけてて、こちらの記事でおすすめTOP5を書いてます

おすすめ!朝から飲んで欲しいコンビニの健康ドリンクTOP5!こんにちは!UUBLOG(@UUBLOG_official)です! 2019年9月3日現在、新社会人になって5ヶ月ほどがたちました。 ...

で、まぁなんとなーく1牛乳に特化してみよう!」と思って約1ヶ月くらい経ちました!

なので1ヶ月間毎朝牛乳生活をやってみて身体に起きた変化やメリットを綴っていこうと思います!

ペガサス
ペガサス
それでは、スタート!

毎朝牛乳を飲んで身体に起きた変化やメリット

 

なんも変わんねぇぇぇええーー!!!

 

ペガサス
ペガサス
最後まで読んでくれてありがとう!

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